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toute l'année
du 01/12 au 01/11



     


YOGA ET ACTIVITÉS ZEN... EN PLEIN AIR !

Une toute nouvelle expérience à vivre ensemble

Pour s’initier, découvrir, se relaxer, se ressourcer, et tout simplement passer ces moments tous ensemble, participez aux séances de yoga, respirologie, auto massage, organisées en groupe et en plein air… une expérience de nature, de bien être et pour tous, parents et enfants réunis.

DES ACTIVITÉS DOUCES À PARTAGER

Tout le monde se retrouve librement, ensemble et dans la bonne humeur… La pratique de ces activités bienfaisantes est adaptée à toutes les générations, à tous les niveaux, que l’on soit débutant ou déjà initié !

   

INITIEZ-VOUS, RETROUVEZ-VOUS

Accordez-vous ces pauses de relaxation… on y apprend à mieux écouter son corps, à renforcer l’équilibre entre le physique et le mental, coordonner mouvements et respiration, se retrouver avec soi-même mais pas tout seul !

   

DES ANIMATIONS POUR LES ENFANTS

Pendant les vacances scolaires, les enfants ont leurs animations encadrées : des jeux éducatifs, fabriquer un herbier, observer la nature… mais aussi des moments zen avec des séances d’initiation ludiques adaptées.


   

LES INSTANTS CHILL-OUT APRÈS UNE JOURNÉE ACTIVE !

De retour de rando ou du ski, on se retrouve pour partager un moment convivial autour d’un mini concert, d’un film, d’une projection, d’un débat thématique ou d’un atelier culinaire healthy…